五十肩…なめてたけど、
こんなに痛くて動かなくて
困るものだったとは、、、
いつまで続くのか、
ちゃんと治るのか不安だ。
ネットの口コミで見つけたんだけど、
歌島大輔さんの
「KATA」
って聞いたことある？
肩こりだけじゃない全ての根本、
肩甲骨をバージョンアップして
肩の治療を加速する
エクササイズ習慣
生活習慣を構築する
って言ってるけど
本当に大丈夫かなぁ？
実際の体験談では再現性ありそうな感じだね。
肩の悩みに対する専門医の脳を
インストールできるんだって。
思い切って試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。